日11:30　日曜日のやすらぎヨーガ　河井美代

サービス内容

ヨーガの醍醐味は呼吸と動きのつながりを感じること。 しばし思考から離れて、深くご自身の内側の感覚を観て、味わいます。 こころがじんわり、ほぐれていくのをご一緒に楽しみましょう。